Калькулятор ИМТ

Что такое Калькулятор ИМТ?

Калькулятор ИМТ оценивает индекс массы тела — широко используемый скрининговый показатель, который связывает вес человека с его ростом. Им пользуются те, кто следит за фитнес-целями, медицинские работники для быстрой первичной оценки и все, кому любопытно, где они находятся относительно стандартных диапазонов. Выберите систему единиц с помощью сегментированного переключателя в настройках, введите рост и вес, и поле результата только для чтения покажет ваш ИМТ, округлённый до одного знака после запятой. Под ним метка категории сопоставляет ваше число с диапазонами ВОЗ: недостаточный вес, норма, избыточный вес или ожирение. ИМТ — это общий скрининговый показатель, а не диагноз, и он не учитывает мышечную массу, состав тела, возраст и пол.

Как пользоваться Калькулятор ИМТ

1. Откройте настройки и выберите систему единиц: метрическую (см и кг) или имперскую (in и lb).
2. Введите свой рост в поле роста, в единице, указанной на его метке.
3. Введите свой вес в поле веса, в единице, указанной на его метке.
4. Прочитайте свой ИМТ в поле результата только для чтения; он автоматически пересчитывается по мере ввода.
5. Посмотрите метку категории ниже, чтобы узнать, в какой диапазон ВОЗ попадает ваш ИМТ.

Примеры

Система: метрическая, рост = 170 cm, вес = 65 kg

ИМТ 22,5 — Норма

Система: метрическая, рост = 160 cm, вес = 80 kg

ИМТ 31,3 — Ожирение

Система: имперская, рост = 70 in, вес = 150 lb

ИМТ 21,5 — Норма

Часто задаваемые вопросы

Как рассчитывается ИМТ?

ИМТ — это вес в килограммах, делённый на квадрат роста в метрах (kg / m²). Имперские данные сначала преобразуются: дюймы умножаются на 0,0254 для получения метров, а фунты на 0,453592 для получения килограммов, затем применяется та же формула.

Что означают категории?

Этот инструмент использует стандартные диапазоны ВОЗ: ниже 18,5 — недостаточный вес, от 18,5 до 24,9 — норма, от 25 до 29,9 — избыточный вес, а 30 и выше — ожирение.

Является ли ИМТ точной мерой здоровья?

ИМТ — это быстрый скрининговый показатель, а не диагноз. Он не различает мышцы и жир и не учитывает состав тела, возраст или пол, поэтому очень мускулистый человек может оказаться в категории избыточного веса. Воспринимайте его как один общий ориентир, а не полную картину.

Что произойдёт, если оставить поле пустым или ввести ноль?

Если поле пустое, не является числом, равно нулю или отрицательно, результат и категория показывают тире (—). Рост должен быть больше нуля, потому что ИМТ делит на квадрат роста.

Отправляются ли мои числа на сервер?

Нет. Каждое вычисление выполняется на 100 % на стороне клиента в вашем браузере, без загрузки и без связи с сервером, поэтому введённые рост и вес никогда не покидают ваше устройство.