Calculadora de IMC

O que é Calculadora de IMC?

A Calculadora de IMC estima o Índice de Massa Corporal, um valor de triagem amplamente usado que relaciona o peso de uma pessoa com a sua altura. É usada por quem acompanha metas de condicionamento físico, por profissionais de saúde para uma primeira avaliação rápida e por qualquer pessoa curiosa para saber onde se encontra em relação às faixas padrão. Escolha o sistema de unidades com o controle segmentado nas configurações, insira sua altura e seu peso, e o campo de resultado somente leitura mostra seu IMC arredondado para uma casa decimal. Abaixo, um rótulo de categoria associa seu número às faixas da OMS: abaixo do peso, normal, sobrepeso ou obesidade. O IMC é um número geral de triagem, não um diagnóstico, e não leva em conta massa muscular, composição corporal, idade ou sexo.

Como usar Calculadora de IMC

1. Abra as configurações e escolha seu sistema de unidades: métrico (cm e kg) ou imperial (in e lb).
2. Digite sua altura no campo de altura, na unidade indicada no rótulo.
3. Digite seu peso no campo de peso, na unidade indicada no rótulo.
4. Veja seu IMC no campo de resultado somente leitura; ele é recalculado automaticamente conforme você digita.
5. Confira o rótulo de categoria abaixo para ver em qual faixa da OMS seu IMC se enquadra.

Exemplos

Sistema: métrico, altura = 170 cm, peso = 65 kg

IMC 22,5 — Normal

Sistema: métrico, altura = 160 cm, peso = 80 kg

IMC 31,3 — Obesidade

Sistema: imperial, altura = 70 in, peso = 150 lb

IMC 21,5 — Normal

Perguntas frequentes

Como o IMC é calculado?

O IMC é o peso em quilogramas dividido pelo quadrado da altura em metros (kg / m²). As entradas imperiais são convertidas primeiro: as polegadas são multiplicadas por 0,0254 para obter metros e as libras por 0,453592 para obter quilogramas, depois a mesma fórmula é aplicada.

O que significam as categorias?

Esta ferramenta usa as faixas padrão da OMS: abaixo de 18,5 é abaixo do peso, de 18,5 a 24,9 é normal, de 25 a 29,9 é sobrepeso e 30 ou mais é obesidade.

O IMC é uma medida precisa de saúde?

O IMC é um número de triagem rápido, não um diagnóstico. Ele não distingue músculo de gordura e não considera composição corporal, idade ou sexo, então uma pessoa muito musculosa pode aparecer como sobrepeso. Use-o como um indicador geral, não como um retrato completo.

O que acontece se eu deixar um campo em branco ou digitar zero?

Se um campo estiver vazio, não for um número, ou for zero ou negativo, o resultado e a categoria mostram um traço (—). A altura precisa ser maior que zero porque o IMC divide pelo quadrado da altura.

Meus números são enviados a um servidor?

Não. Cada cálculo roda 100% no lado do cliente, no seu navegador, sem nenhum envio e sem comunicação com servidor, então a altura e o peso que você insere nunca saem do seu dispositivo.