BMI 계산기
키와 몸무게를 미터법 또는 야드파운드법으로 입력해 체질량지수를 계산하고 해당하는 WHO 체중 분류를 즉시 확인하세요.
도구를 불러오는 중…
BMI 계산기 — 키와 몸무게를 하나의 수치와 그에 해당하는 세계보건기구(WHO) 체중 분류로 바꿔 주는 빠른 BMI(체질량지수) 계산기입니다. 미터법(cm, kg)과 야드파운드법(in, lb) 단위를 전환할 수 있고, 두 값을 입력하면 결과가 즉시 갱신됩니다. 모든 계산은 브라우저 안에서만 이루어지므로 입력한 숫자가 기기를 벗어나지 않습니다.
BMI 계산기란?
BMI 계산기는 체중과 키를 연관 짓는 널리 쓰이는 선별 지표인 체질량지수를 추정합니다. 운동 목표를 관리하는 개인, 빠른 초기 판단이 필요한 의료진, 표준 범위에서 자신이 어디에 있는지 궁금한 누구나 사용합니다. 설정에서 분할 컨트롤로 단위계를 고르고 키와 몸무게를 입력하면, 읽기 전용 결과 칸에 소수점 한 자리까지 반올림한 BMI가 표시됩니다. 그 아래의 분류 라벨은 입력한 수치를 WHO 범위(저체중, 정상, 과체중, 비만)에 대응시킵니다. BMI는 일반적인 선별 수치일 뿐 진단이 아니며, 근육량, 체성분, 나이, 성별은 반영하지 않습니다.
BMI 계산기 사용법
- 설정을 열어 단위계를 선택합니다: 미터법(cm, kg) 또는 야드파운드법(in, lb).
- 키 입력란에 라벨에 표시된 단위로 키를 입력합니다.
- 몸무게 입력란에 라벨에 표시된 단위로 몸무게를 입력합니다.
- 읽기 전용 결과 칸에서 BMI를 확인합니다. 입력하는 대로 자동으로 다시 계산됩니다.
- 아래 분류 라벨에서 BMI가 어떤 WHO 범위에 속하는지 확인합니다.
예시
미터법: 170 cm, 65 kg
입력
단위계: 미터법, 키 = 170 cm, 몸무게 = 65 kg
출력
BMI 22.5 — 정상
미터법: 160 cm, 80 kg
입력
단위계: 미터법, 키 = 160 cm, 몸무게 = 80 kg
출력
BMI 31.3 — 비만
야드파운드법: 70 in, 150 lb
입력
단위계: 야드파운드법, 키 = 70 in, 몸무게 = 150 lb
출력
BMI 21.5 — 정상
자주 묻는 질문
- BMI는 어떻게 계산하나요?
- BMI는 체중(킬로그램)을 키(미터)의 제곱으로 나눈 값(kg / m²)입니다. 야드파운드법 입력은 먼저 환산합니다. 인치에 0.0254를 곱해 미터로, 파운드에 0.453592를 곱해 킬로그램으로 바꾼 뒤 같은 공식을 적용합니다.
- 각 분류는 무엇을 의미하나요?
- 이 도구는 표준 WHO 범위를 사용합니다: 18.5 미만은 저체중, 18.5~24.9는 정상, 25~29.9는 과체중, 30 이상은 비만입니다.
- BMI는 건강을 정확하게 나타내나요?
- BMI는 빠른 선별 수치이지 진단이 아닙니다. 근육과 지방을 구분하지 못하고 체성분, 나이, 성별을 반영하지 않으므로 근육이 많은 사람은 과체중으로 나올 수 있습니다. 완전한 지표가 아니라 하나의 일반적인 참고치로 보세요.
- 칸을 비워 두거나 0을 입력하면 어떻게 되나요?
- 칸이 비었거나 숫자가 아니거나 0 또는 음수이면 결과와 분류에 대시(—)가 표시됩니다. BMI는 키의 제곱으로 나누기 때문에 키는 0보다 커야 합니다.
- 제 숫자가 서버로 전송되나요?
- 아니요. 모든 계산은 브라우저에서 100% 클라이언트 측에서 실행되며 업로드나 서버 통신이 전혀 없습니다. 따라서 입력한 키와 몸무게가 기기를 벗어나는 일은 결코 없습니다.