Calcolatore BMI

Calcola il tuo indice di massa corporea a partire da altezza e peso in unità metriche o imperiali e visualizza all'istante la categoria di peso dell'OMS corrispondente.

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Calcolatore BMI — Un calcolatore BMI (indice di massa corporea) veloce che trasforma altezza e peso in un singolo numero e nella categoria di peso corrispondente dell'Organizzazione Mondiale della Sanità. Passa tra unità metriche (cm, kg) e imperiali (in, lb), digita i tuoi due valori e il risultato si aggiorna mentre scrivi. Ogni calcolo viene eseguito interamente nel tuo browser, quindi i numeri che inserisci non lasciano mai il tuo dispositivo.

Cos'è Calcolatore BMI?

Il Calcolatore BMI stima l'indice di massa corporea, un valore di screening molto usato che mette in relazione il peso di una persona con la sua altezza. È usato da chi segue obiettivi di forma fisica, dai professionisti sanitari per una prima valutazione rapida e da chiunque sia curioso di sapere dove si colloca rispetto agli intervalli standard. Scegli il sistema di unità con il controllo segmentato nelle impostazioni, inserisci altezza e peso, e il campo del risultato di sola lettura mostra il tuo BMI arrotondato a una cifra decimale. Sotto, un'etichetta di categoria associa il tuo numero agli intervalli dell'OMS: sottopeso, normale, sovrappeso o obesità. Il BMI è un valore generale di screening, non una diagnosi, e non tiene conto di massa muscolare, composizione corporea, età o sesso.

Come usare Calcolatore BMI

  1. Apri le impostazioni e scegli il sistema di unità: metrico (cm e kg) o imperiale (in e lb).
  2. Digita la tua altezza nel campo dell'altezza, nell'unità indicata sulla sua etichetta.
  3. Digita il tuo peso nel campo del peso, nell'unità indicata sulla sua etichetta.
  4. Leggi il tuo BMI nel campo del risultato di sola lettura; viene ricalcolato automaticamente mentre digiti.
  5. Controlla l'etichetta di categoria sotto per vedere in quale intervallo dell'OMS rientra il tuo BMI.

Esempi

Metrico: 170 cm, 65 kg

Input

Sistema: metrico, altezza = 170 cm, peso = 65 kg

Output

BMI 22,5 — Normale

Metrico: 160 cm, 80 kg

Input

Sistema: metrico, altezza = 160 cm, peso = 80 kg

Output

BMI 31,3 — Obesità

Imperiale: 70 in, 150 lb

Input

Sistema: imperiale, altezza = 70 in, peso = 150 lb

Output

BMI 21,5 — Normale

Domande frequenti

Come si calcola il BMI?
Il BMI è il peso in chilogrammi diviso per il quadrato dell'altezza in metri (kg / m²). Gli inserimenti imperiali vengono prima convertiti: i pollici si moltiplicano per 0,0254 per ottenere i metri e le libbre per 0,453592 per ottenere i chilogrammi, poi si applica la stessa formula.
Cosa significano le categorie?
Questo strumento usa gli intervalli standard dell'OMS: sotto 18,5 è sottopeso, da 18,5 a 24,9 è normale, da 25 a 29,9 è sovrappeso, e 30 o più è obesità.
Il BMI è una misura accurata della salute?
Il BMI è un valore di screening rapido, non una diagnosi. Non distingue il muscolo dal grasso e non tiene conto di composizione corporea, età o sesso, quindi una persona molto muscolosa può risultare in sovrappeso. Trattalo come un indicatore generale, non come un quadro completo.
Cosa succede se lascio un campo vuoto o inserisco zero?
Se un campo è vuoto, non è un numero, oppure è zero o negativo, il risultato e la categoria mostrano un trattino (—). L'altezza deve essere maggiore di zero perché il BMI divide per il quadrato dell'altezza.
I miei numeri vengono inviati a un server?
No. Ogni calcolo viene eseguito al 100% lato client nel tuo browser, senza alcun caricamento e senza comunicazione con il server, quindi l'altezza e il peso che inserisci non lasciano mai il tuo dispositivo.

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